Una mente relajada es una mente productiva.

"Bajo estrés, nuestro cerebro libera hormonas como cortisol y adrenalina, que en el mejor de los casos, nos impulsan a resolver emergencias al corto plazo pero que en el peor, crean un permanente y dañino estado de rendimiento".
http://www.mindful.org/a-relaxed-mind-is-a-productive-mind/