Ayer en la “Imagen del Día”, Adela Micha habló sobre un interesante estudio de la escuela de negocios en Harvard que refleja la importancia de tener control sobre nuestro lenguaje corporal:
“Algunos estudios de laboratorio indican que adoptar la denominada “actitud de poder” podría marcar la diferencia entre el éxito o el fracaso en el lugar de trabajo. Y ella (Amy Cuddy) recomienda, “si estas preocupado por un próximo encuentro en tu empleo porque sabes que va a resultar estresante, dominar el arte de controlar tu lenguaje corporal o las señales no verbales puede ser la solución para que no lo sea”. Y bueno, los experimentos indican que se puede manipular la bioquímica corporal para generar un mayor sentido de confianza y control con solo cambiar nuestra postura”.
Aquí les comparto el enlace en donde pueden escuchar toda la cápsula (muy recomendable escucharla completa), pero ¿cuáles son algunas de esas posturas que nos pueden ayudar a estimular una imagen de confianza, aplomo, seguridad y poder en nuestros interlocutores?
Va una galería con 10 gestos que cualquier persona que desee adoptar la “actitud de poder” debe considerar:
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